Approfondimenti utili per capire meglio

Categoria: Benessere

Dieta disintossicante: come si fa?

dieta disintossicante

Una dieta disintossicante è un particolare regime alimentare atto a smaltire le tossine che l’organismo ha accumulato durante la metabolizzazione dei cibi.
Perché la disintossicazione sia efficace, bisognerà preferire alimenti facilmente digeribili, poveri di grassi e di proteine.

Dieta disintossicante

Meglio conosciuta con il nome di Detox, la dieta disintossicante è, più che una vera e propria dieta, l’assunzione di un insieme di cibi che aiutano l’organismo a disfarsi delle tossine assorbite

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Dieta alcalina, ecco un esempio di dieta acido basica

Dieta acido basica esempio

Tutto ne vanno pazzi: dalla star nostrane a quelle di oltreoceano, tutte decantano la straordinaria efficacia della dieta alcalina. Questo regime alimentare permette di perdere peso e, contemporaneamente, favorisce la salute e bellezza della pelle e la stabilità dell’umore. In questo articolo, ti consiglieremo una dieta acido basica esempio che ti permetterà di scoprire tutti i benefici che questo regime alimentare può avere sul tuo organismo. Seguendo la miracolosa

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Taping elastico: a cosa serve e come funziona

taping elastico

Il taping elastico è una pratica nuova e molto utilizzata soprattutto negli ambienti sportivi. La metodica si basa sull’applicazione di un particolare cerotto elastico in cotone che non è dotato di alcun principio attivo ma che riesce comunque a trattare piccole lesioni ortopediche e neurologiche.

Se applicato correttamente, il taping elastico è in grado di ottimizzare e di potenziare gli effetti di una terapia riabilitativa.
Taping elastico: a cosa serve?

Il taping elastico viene utilizzato

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