Categoria: Benessere

La primavera porta con sé un senso di rinascita, le giornate si allungano, il sole torna a riscaldare la pelle e la natura esplode di colori e profumi. Dopo mesi di freddo e poca esposizione alla luce, la nostra pelle appare spesso spenta, secca e segnata dalla stanchezza invernale.
Il colorito è disomogeneo, le imperfezioni sembrano più evidenti e la sensazione generale è quella di un viso che ha perso luminosità: questo è il momento ideale per prendersi cura

Ci si chiede spesso se il cioccolato, il pregiato dolce a cui nessuno può resistere, faccia bene o male. Numerose sono le teorie popolari, ma anche gli studi scientifici condotti su questo alimento, prodotto a partire dalle fave di cacao.

Non tutto il cioccolato però è uguale. Infatti al cioccolato al latte, meglio preferire quello fondente, e al cioccolato industriale confezionato meglio preferire quello preparato con metodo artigianale.

Oggigiorno infatti, è possibile trovare tutto online,

Che frutta e verdura facciano bene al nostro organismo oramai lo sappiamo bene. Fin dall’infanzia ci sentiamo bombardare di notizie sull’importanza di mangiare ed assumere questi alimenti.

Alcuni di essi sono scientificamente testati come aiuto al nostro sistema immunitario, sia per malattie croniche, sia per quelle cardiache ed alcuni aiutano la lotta contro al cancro.

Utilizzare estrattori a freddo per ottenere il succo di frutta e verdura è diventata una

Avere un corpo snello e tonico rappresenta il desiderio e il sogno di tutti quanti noi, donne e uomini: tuttavia, non sempre è facile ottenere i risultati sperati rapidamente attraverso la sola dieta e l’esercizio fisico.

Per questo motivo, sempre più persone si affidano a degli integratori che svolgono la funziona di bruciare i grassi più rapidamente, cosi da riuscire

Il lievito di birra si ottiene attraverso la selezione di Saccharomyces Cerevisiae, funghi unicellulari coltivati e fatti fermentare in appositi recipienti, che si moltiplicano moltissime volte. Si chiama “di birra” perché si tratta di un residuo della fermentazione della birra; in realtà, però, si può trovare anche altrove, ad esempio sulla buccia di alcuni frutti.

Al lievito di birra vengono riconosciute diverse proprietà, tra cui quelle a vantaggio di pelle, capelli e unghie. Non è

L’abito non fa il monaco, è vero, ma la prima impressione è quella che conta. Quanto sono vere queste affermazioni?? Sembrerebbe che le persone preferiscano la seconda nettamente, lo dicono i dati sugli aumenti nelle cure estetiche soprattutto quelle al viso.

Il volto è sempre il protagonista per chiunque si rivolga a trattamenti estetici e difatti nel 2021 dopo un periodo di intense videocall, sono molte le persone che hanno deciso di porre rimedio alle piccole imperfezioni.

Il proprio

I 9 mesi di gravidanza rappresentano per le neo-mamme un particolare periodo di attesa, carico di aspettative e di momenti da ricordare. Se ti trovi in questa fase della vita, parti dall’idea di fondo che vi sono tutta una serie di attività che possono contribuire a rendere indimenticabili ogni attimo della dolce attesa. Fra i momenti di divertimento in compagnia del tuo partner o della tua comitiva e gli istanti di meritato relax, è bene che tu provi a focalizzarti su te

Ti stai chiedendo come fare per massimizzare la tua operatività durante lo studio? Basta una tazza di caffè. Hai capito bene: un quantitativo giusto di caffè è l’ideale per le lunghe sessioni di faticoso studio. Scopri come questa meravigliosa bevanda riesce a stimolare la tua mente!

Gli effetti del caffè sulla mente

Il caffè contiene una sostanza chiamata “caffeina” (clicca qui se vuoi approfondire su Wikipedia), la cui funzione è quella di stimolare il nostro

La stempiatura maschile non è solo un fattore estetico dal grande impatto psicologico, ma anche una condizione che deve essere diagnosticata in tempo. Oggi ci sono tantissime soluzioni: ma quali sono le cause? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere.

Impatto psicologico stempiatura

La stempiatura maschile, come accennato, non è solo una condizione prettamente estetica ma impatta a livello psicologico. Soprattutto in età giovanile, perdere i capelli, porta ad adottare un comportamento differente dagli altri coetanei.

Non

Pandemia e lockdown hanno acceso i riflettori sugli esercizi in ambito domestico. Con l’impossibilità di frequentare una palestra e le difficoltà legate anche solo a fare semplice jogging, la necessità di allenarsi tra le mura domestiche è oggi più che mai concreta.

Effettivamente, con un po’ di organizzazione e un pizzico di fantasia, è possibile allenarsi anche nel proprio appartamento. Per mantenersi in forma, non servono neanche particolari attrezzi. In questo articolo andremo ad